数据恢复（Data recovery）是指通过正常途径不能恢复的数据通过一定的技术手段恢复的过程
软恢复（软件恢复）：
主要是恢复操作系统、文件系统层的数据。这种丢失主要是软件逻辑故障、病毒木马、误操作等造成的数据丢失，物理介质没有发生实质性的损坏，一般来说这种情况下是可以修复的，一些专用的数据恢复软件都具备这种能力，如winhex，rstudio等。在所有的软损坏中，系统服务区出错属于比较复杂的，因为即使同一厂家生产的同一型号硬盘，系统服务区也不一定相同，而且厂家一般不会公布自己产品的系统服务区内容和读取的指令代码。
文件分配表
为了管理文件存储，硬盘分区完毕后，接下来的工作是格式化分区。格式化程序根据分区大小，合理的将分区划分为目录文件分配区和数据区，就像我们看得小说，前几页为章节目录，后面才是真正的内容。文件分配表内记录着每一个文件的属性、大小、在数据区的位置。我们对所有文件的操作，都是根据文件分配表来进行的。文件分配表遭到破坏以后，系统无法定位到文件，虽然每个文件的真实内容还存放在数据区，系统仍然会认为文件已经不存在。我们的数据丢失了，就像一本小说的目录被撕掉一样。要想直接去想要的章节，已经不可能了，要想得到想要的内容（恢复数据），只能凭记忆知道具体内容的大约页数，或每页（扇区）寻找你要的内容。我们的数据还可以恢复回来。
一、常用的数据恢复功能
适用于数据恢复故障：误删除、误格式化、文件系统损坏、误装系统、Ghost分区对分区覆盖等数据丢失的问题。
全盘扫描：主要用于文件系统损坏、扫描丢失分区失败、以及其他数据恢复效果不好时，全盘扫描可以虚构出分区信息并提高数据恢复的成功率。
分区扫描：主要用于分区数据被删除、分区的文件系统无法打开，分区提示格式化、分区被格式化等问题，使用分区扫描即可恢复数据。
二、存储介质镜像
可以对存储介质进行全部或者局部镜像，可用于数据备份或者数据恢复前对原盘数据做备份使用。软件可以打开镜像文件，并解释成磁盘。
三、提取空闲空间
提取分区未使用部分的存储空间，供专业数据恢复工程师做进一步数据恢复操作使用。