这几天连续高温，热到快要融化的小知知，太想找个地方去避暑了，相信大家也和我一样。常年身居国内热城市之一的我，别的不敢说，但找避暑地那是有一手。

国内避暑胜地不少，呼伦贝尔、六盘水、伊春……

但同时胜任交通方便、风光、又能玩得开心的避暑地，思来想去还是只有湖北这个小城。它虽然夹在重庆与武汉两大火炉之间，但却是公认的“凉都”，夏季均温才20+，风光也绝美，《国家地理》和CNN都为它打call。

每次来都会被它惊艳，这里就是恩施，一处地处30°N的避暑秘境。

每次去恩施，总觉得特别超值，毕竟去这一个地方，就能同时打卡中国“仙本那”、“科罗拉多峡谷”同款、现实版“阿凡达”。当然了，当地还有的人文体验，在这可以去拜访土家族土著，深入了解土家族文化。

近几年，恩施一到夏天就爆火，是国内当之无愧的避暑顶流，暑期更是一房难求，想去恩施避暑游玩的话一定要提前预定啊。

避暑天堂 山水盛宴 &

打卡中国“仙本那”

来恩施，鼎鼎大名的“仙本那”总要去一次吧！

这里曾被《中国国家地理》评为“中国美”，也曾被CNN赞誉为“中国美仙境”。如果亲自来过一次后会发现，这些赞誉完全名副其实。屏山峡谷的四周峭壁悬空，峡谷下的碧水蓝到发绿，清澈到透明。如翡翠一样的碧水仿佛从仙境流淌而来，完全没有被污染过。在这，乘一只小木船漂浮在水面，徜徉在青山碧水之中，因为水质太过透明仿佛行驶在空中，也感受一次“舟行碧波，人在画中”的快乐。完全不见城市火炉里三伏天的炎热，在溪水里嬉戏，清风穿过郁郁葱葱的密林，不禁让人感叹一句：不愧是避暑天堂。

恩施大峡谷 &

喀斯特天然博物馆

恩施大峡谷，不愧是可以与“美国科罗拉多大峡谷”相媲美的所在。它是的地质奇观，大自然的鬼斧神工之作，百里绝壁、千丈瀑布、原始森林、暗河溶洞...集峡谷的钟灵毓秀于一体。

不过目前恩施大峡谷只开放了七星寨与云龙地缝两个核心景点。

世外桃源 一步一景 &

至今未通公路的原始村庄

鹿院坪，是此行的亮点，它至今尚未通公路，四周山崖峭壁环绕，沟壑纵横，还有一处有“水帘洞”之称的激流飞瀑……无人的秘境藏着绝美的风景。晚上可以在鹿院坪留宿一晚，并在这里大快朵颐一顿地道农家菜，品尝摔碗酒与正宗的土家族美食。这里星空璀璨，银河也可以肉眼可见，晚上，我们在篝火晚会上跳土家特色摆手舞，唱土家民歌，然后枕着漫天星河入睡~

人文体验 &